全部 产后饮食产后保健产后恢复产后疾病产后避孕
  • 哺乳期肠胃炎吃什么
    哺乳期肠胃炎吃什么

    哺乳期肠胃炎出现的原因 如果哺乳期的女性出现了肠胃炎的情况,可能是由于平时不注意饮食,吃了不干净或是生冷食物所导致的。 当然,也可能是细菌等其它原因导致。一般表现在腹泻或者腹部不舒服,主要属于上消化道疾病,还有的会出现呕吐的病症。 哺乳期肠胃炎吃什么 如果出现肠胃炎的情况,那么在饮食上就要特别注意一下了。控制好饮食,避免吃油腻食物,可以吃一些养胃的易消化的食物,像小米粥、苹果等。 平时养成多喝水的习惯,注意休息,不要熬夜。一般情况下,一个星期左右就会治愈。 哺乳期患肠胃炎怎么办 建议去医院检查血常规等项目,确定感染的严重程度。白细胞总数增多,就说明细菌性急性胃肠炎。 如果确实需要服用抗生素,建议在医生指导下服用头孢菌素或青霉素类抗生素。

  • 哺乳期堵奶可以吃什么
    哺乳期堵奶可以吃什么

    莴笋 营养价值很高。莴笋叶比块茎又更有营养一些。在吃莴笋的时候,不要将叶子扔掉。 食用莴笋能够通乳。不过莴笋带有寒性,最好是用莴笋烧猪蹄食用。 含有维生素的水果 奇异果,橘子等,维生素C和钙质的含量极高,防止产后继续出血。 产妇适当吃这些水果,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。 这些水果有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,可以食用。 茭白 哺乳期有堵奶情况的话,可以多吃点茭白,能够起到疏通乳腺的作用。 建议:可以用热水对乳房进行热敷和按摩,用吸奶器把剩余的乳汁吸出来。 尽量少吃或是不吃油腻食物,多喝热水。多注意休息,适当的运动一下。

  • 哺乳期妈妈吃花生宝宝会胀气吗
    哺乳期妈妈吃花生宝宝会胀气吗

    哺乳期妈妈吃花生宝宝会胀气吗 哺乳期妈妈吃花生不会导致小宝宝出现腹胀病症,虽然花生属于产气类食物,但如果适量食用的话,是不会有什么影响的。 不过宝宝要是出现了腹胀的症状,妈妈要及时找出原因,及时调理,这样也不容易影响到宝宝的发育。 宝宝出现胀气症状有哪些原因 食用了糖果、奶茶等含糖量较高的食物,容易导致胀气。因为糖分随着奶水进入孩子体内后,会在宝宝的肠道发酵,进而产生气体。 喂奶姿势不对引起也容易引起胀气问题。所以妈妈们喂奶姿势要正确,喂奶之后要为孩子拍嗝,可以有效减少宝宝的胀气情况。 宝宝出现胀气症状怎么办 可以给宝宝采取按摩或者热敷等方法来进行缓解。同时妈妈们在饮食上也要注意,多吃一些清淡易消化的食物,也可以多喝汤水如排骨汤,鲫鱼汤等等也是有助于下奶的。 也

  • 产后休息不好会有什么危害
    产后休息不好会有什么危害

    免疫力下降 睡眠对于人体的恢复起着重要作用,能保持人们的免疫力,增强抵御疾病的能力。 产后妈妈们身体比较虚弱,身体抵抗力较差,如果出现睡眠不足的问题的话,会让情况更加恶化。 影响心情 产后由于体内激素变化,再加上产妇还未适应身份的转变,导致产妇产后很容易出现情绪问题。 产妇睡眠得不到保障,会使得产妇出现一些负面情绪,脾气变得更加暴躁不安。 严重的话,甚至会出现产后抑郁症,不利于产妇身心健康。 皮肤变差 睡眠不足还会影响到产妇身材的恢复,使人的皮肤黯淡无光,会影响皮肤的新陈代谢,使皮肤提前老化。 休息不好还可能增加产妇产后患高血压、糖尿病等疾病。

  • 坐月子可以吃杏鲍菇吗
    坐月子可以吃杏鲍菇吗

    坐月子可以吃杏鲍菇吗 坐月子是可以吃杏鲍菇的。 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,有利于自身的健康和宝宝的健康。 食用杏鲍菇的好处 杏鲍菇中含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便,对于产后便秘有一定的好处。 杏鲍菇存在一种特殊香味,有开胃作用。 杏鲍菇中含有粗纤维以及其他人体所需要的微量元素,有利于人体对于高血压以及心血管疾病的预防。 食用杏鲍菇的注意事项 心血管疾病患者、癌症患者、体弱人群、便秘者、食欲不振、消化不良者适宜食用。 过敏、患有湿疹的人不宜食用。 杏鲍菇需要炒熟后才能吃,它是一种活性的菌种,如果不经过烹调就马上食用,容易引起中毒。

  • 哺乳期妈妈可以吃绿豆粉吗
    哺乳期妈妈可以吃绿豆粉吗

    哺乳期妈妈可以吃绿豆粉吗 可以适量食用。 绿豆粉是豆科植物绿豆的种子经水磨加工而得的淀粉,富含的赖氨酸,也是合成蛋白质的重要原料。 可以提高产妇体内蛋白质的利用率,从而增进产妇食欲和消化功能。 绿豆粉有什么功效 经常食用绿豆粉可改善肠道菌群,减少有害物质吸收,预防某些癌症。 绿豆粉中的鞣质既有抗菌活性,又有局部止血和促进创面修复的作用,因而对各种烧伤有一定的治疗作用。 绿豆粉含有丰富的钙物质,产妇吃绿豆粉可补充钙物质,保护产妇和宝宝的骨骼健康。 绿豆粉的食用方法 可以做绿豆糕。 做法:将绿豆粉与糖粉调匀,加牛奶制成膏状,入锅蒸熟,降温后分成小块,压成饼皮,放入豆沙馅,制成圆饼状,再放到模具中即可。

  • 产后膝盖疼是缺钙吗
    产后膝盖疼是缺钙吗

    产后膝盖疼是缺钙吗 产后出现的膝盖疼痛,缺钙只是可能原因之一。因为在产后受凉,也会导致膝盖部位有明显的疼痛症状。 特别是产妇在刚生完宝宝后,气血是特别虚弱的,如果不注意保暖的话,会导致身体各方面特别疼痛的,也有可能会造成关节炎的情况发生。 产后膝盖疼怎么办 如果在产后出现膝盖疼的情况,是由于缺钙引起的话,可以进行补钙。可以吃钙片来治疗。 一般用后一周就可以好转,期间多注意局部保暖。当然,如果一周之后症状还没有得到缓解的话,那就最好到医院检查一下为好。 产后膝盖疼是风湿导致的应该怎么办 当产妇的膝盖疼如果是因为风湿所致,那么在饮食上就要注意进行调理,疏通身体的气脉,将寒邪入侵排除,在恢复期被病痛折磨。 如果膝盖疼痛感很强的话,可以用大蒜或生姜加热后,隔着毛巾热

  • 产后如何收腹
    产后如何收腹

    粗盐按摩法 洗澡前取一杯粗盐加上热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,之后再洗澡。 或在洗完澡后,在手掌上撒上粗盐,直接按摩腹部。如果肌肤比较敏感的话,可以改用一种比较细的“沐浴盐”。 缩腹走路法 女性如果进行收腹的话,可以尝试在走路的时候,将肚子尽量的缩回去,刚开始可能不太习惯,但是时间长了,习惯了就还行了,这样做有利于产后收缩腹部。 运动法 先做屈腿运动,平躺在床上,右腿弯曲,使其尽量贴近腹部,然后伸直,再换左腿,轮换伸屈。交替做20次。稍休息后,再做仰卧起坐,身体仰卧,双脚不动,将上半身坐起来。 可以在睡觉前和起床后进行,但前提是所做的运动量是身体可以承受的。

  • 女性产后可以使用电动牙刷吗
    女性产后可以使用电动牙刷吗

    产后可以使用电动牙刷吗 不建议使用电动牙刷。 电动牙刷可能会由于电动力度过大,对牙齿造成一定程度上的伤害,会造成牙龈出血。 产妇可以使用一些轻软的毛刷刷牙。饭后养成漱口的习惯,及时清洁口腔,保持口腔清新。 产后使用电动牙刷的影响 产妇在生产过后,其免疫力和抵抗力都比较低,身体也会变得很虚弱,容易受伤。 如果口腔稍微有个伤口,可能就会引发感染。 而且电动牙刷由于毛刷的过硬,可能在一些牙齿的细小部位不能刷到,会造成病菌的停留,导致一些牙龈疾病现象的发生。 产后女性需要注意什么 平时多注意补充营养,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物。多吃一些富含维生素的水果蔬菜。 产妇如果在产后出现了贫血的情况,那么就一定注意补铁。在可以下床活动的时候可以多走动

  • 产后过于劳累会怎么样
    产后过于劳累会怎么样

    产后过于劳累会怎么样 产妇生孩子特别伤元气,身体会很虚弱,如果此时产妇劳累过度,可能会出现一些身体不适,主要会表现为亚健康状态。 长期的处于一个劳累的状态,还会出现焦虑,记忆力减退或者是头晕头痛,容易出现一系列的疾病。 产后女性要多休息 女性在产后一定要注意多休息,不要过于劳累。保证充足的睡眠,也不要熬夜。 可以多吃一些有营养的食物,如核桃、红枣、花生等,具有很好的补气补血作用。 产后女性要注意卫生 产妇在产褥期会有恶露的排出,要注意一下卫生,避免感染,影响子宫的复旧。 一般情况下,恶露在6~8周就会结束,如果产褥期结束,恶露还没有排干净,还出现了大量血块,伴随着异味,那么就需要及时就医。

  • 哺乳期可以拔指甲吗
    哺乳期可以拔指甲吗

    哺乳期可以拔指甲吗 建议最好不要拔指甲。 在拔指甲的时候可能要使用一些药物,但如果药物使用不当的话,可能会影响到乳汁的分泌,严重的会影响到孩子的身体健康。 所以建议可以在哺乳期以后再进行拔指甲。 拔指甲需要注意些什么 指甲被拔掉以后会有一个创口,为了防止创口感染,在短期内不要碰脏东西和水,否则可能会造成伤口感染。 拔指甲后要定期换药,并且和医生提前约好具体的换药时间。 哺乳期的饮食注意事项 在哺乳期的时候,在补充营养的同时,也要注意合理性,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响到宝宝的身体,有的甚至会直接影响到宝宝上火或者是拉肚子。

  • 产后过敏体质如何进行调理
    产后过敏体质如何进行调理

    产后过敏体质的调理——饮食 如果产妇属于过敏体质的话,在产后要注意吃清淡的食物,保证营养均衡,粗粮和细粮搭配食用,荤食和素食合理搭配。 尽量不要吃那些含有致敏物质的东西,如蚕豆、虾、蟹等。 产后过敏体质的调理——抵抗力 女性在生完小宝宝后,身体会比较虚弱,身体的抵抗力也会下降,但这也是容易过敏的一个原因之一。 需要去提高抵抗力,使身体具有更好的抗过敏能力,吃一些药粥可帮助增强抵抗力。 产后过敏体质的调理——环境 当产妇在坐月子期间,居住环境需要经常通风。 而产妇在休养期间,家中最好不要有人吸烟,不然对产妇以及宝宝的健康都不好。 家中最好不要养宠物,以免使得产妇出现过敏现象。

  • 哺乳期吃慈菇会回奶吗
    哺乳期吃慈菇会回奶吗

    哺乳期吃慈菇会回奶吗 慈菇有清热解毒、缓解尿路结石、帮助产后恢复等功效。 不过慈菇是一种寒性比较强的食物,如果哺乳期妈妈过量食用慈菇,是有可能会出现回奶的现象的。 吃慈菇的方法 慈菇的生长环境比较特别,茎长期在土壤当中,表皮直接与土壤接触,会从土壤中吸收和积累较高含量的金属铅。 所以在食用时要将慈菇的表皮削干净,把慈菇顶端的芽去掉煮熟之后再食用。 慈菇适宜和什么食物一起吃 慈菇与蜂蜜蒸熟食用,具有润肺止咳、清胃除热的功效。适用于肺燥干咳、咽痒的人食用。 慈菇与猪排骨炖煮食用,具有强心利尿作用,适宜于心慌心悸、心功能不全水肿等病症。

  • 哺乳期可以吃慈菇吗
    哺乳期可以吃慈菇吗

    哺乳期可以吃慈菇吗 可以适当的吃一些慈菇。 慈菇中含有的很多营养成分,在被妈妈们吸收以后会分泌到乳汁中,再传给宝宝。 慈菇中含有维生素、钙等,都是对人体健康比较重要的,所以适当的吃一些慈菇来补充这类营养是有好处的。 慈菇的营养价值 慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌肿、解毒消痈作用,常用来防治肿瘤。 慈姑能解毒消肿,利尿,用来治疗各种无名肿毒、毒蛇咬伤。 慈姑含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。 食用慈菇需要注意什么 慈菇不宜多食,多食会使人干呕,皮肉干燥等 便秘者不宜食用慈菇。 服用红霉素后,不可以再吃慈菇。红霉素与含有钙、磷、镁量多的食物是相克的。

  • 哺乳期多喝水会增加奶水量吗
    哺乳期多喝水会增加奶水量吗

    哺乳期多喝水会增加奶水量吗 哺乳期多喝水和奶水是有一定的关系。 不过多喝水并不代表就可以产生更多的奶水,多喝水的目的是为了补充身体流失的水分。 在哺乳过程中,母体会有很多水分,随着之而流失。主要是喝一些汤水,如鲫鱼汤、鸡汤等,可以帮助分泌乳汁。 哺乳期喝水需要注意什么 喝的汤不能过于油腻,摄入越多脂肪,乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被宝宝吸收,往往引起宝宝腹泻。 喝水宜喝温开水,不宜喝凉开水,否则寒凝气阻,容易气血不畅,还可能导致淤血和浊邪无法顺利排出,损害身体。 哺乳期如何分泌更多奶水 在哺乳期间,保持愉快的心情,身体激素越来越好,奶水量也会增多。 饮食注意清淡一些,不要为了补充营养去喝很多油腻的汤水,多吃一些富含维生素的蔬菜和

  • 2020年中伏坐月子好吗
    2020年中伏坐月子好吗

    2020年中伏坐月子好吗 女性坐月子是没有选择的,任何适合做月子只要护理照顾得当,都有一定好处,中伏时坐月子也一样。 中伏是一年中最热的时候,这时候坐月子因不能长期开窗透气,不能喝冰水、吃冰冻的食物消暑,所以会感觉辛苦一些。但同时此时是个人调理身体、冬病夏治的绝佳时机,这期间只要护理得当对产妇身体的恢复是有益的,还能避免出现月子病。 2020年中伏做月子要注意什么 1.保持良好的心情 孕妈妈们的心理健康问题往往会被人们所忽视,在本就燥热的夏天,孕妇需要懂得如何更好地调节好自我的情绪,对于孕妈妈脾气不好等问题家人需要给与更多的呵护和支持。 2.注意饮食的合理 可以尝试吃一些生津解暑、清淡利口的食物,如:西红柿、黄瓜等,少吃油腻刺激性食物,此时产妇身子虚,不能吃凉的生水果。 3.

  • 产后肛门出现小肉球可以怎么办
    产后肛门出现小肉球可以怎么办

    注意饮食 不要吃辛辣、油腻等刺激性食物。多吃水果蔬菜等易消化食物,如黄瓜、冬瓜、苹果等。 日常生活中要注意多喝温水,多吃香蕉,蜂蜜等利于排便性食物,保持肠道内部通常。 注意大便时不要过于用力,而时间也最好不要太久。 进行消毒 当女性发现自己肛门处长了小肉球之后,就要比较注意卫生了,时常记得进行消毒,肛门处保持清洁。 使用所有需要用的东西,如痔疮膏、洗液等都需要在医生的指导下去进行,切忌不可自己随便使用。 将洗液按照比例倒入适量的温水中,每天在盆中坐浴清洗,并用痔疮膏涂抹肛门。 手术治疗 如果说这个情况一直没有好转,就需要去医院使用手术治疗的方式了。 建议:如果产后肛门长了小肉球的话,不要随便用手去触碰。在上厕所时尽量选择坐式马桶,可以减少

  • 产后肛门出现小肉球是怎么回事
    产后肛门出现小肉球是怎么回事

    痔疮 肛门上的小肉球有可能是痔疮。 孕期因为胎儿的压迫,导致胃肠功能紊乱,排便困难,引起痔疮的发生,分娩时又加上腹部用力,导致痔疮肿物突出。 肛裂 肛门上有肉疙瘩的话不能排除是否是患上了肛瘘或者是肛裂这种疾病。 如果会是属于这种疾病的话,那么就需要比较谨慎一些。因为这些疾病都是会引起癌变的,在治疗时需要避免出现此现象。 肛肠息肉 当然,除了上述两种可能之外,产后肛门长了小肉球也有可能是因为肛肠息肉,其主要表现为肛门肿块、大便出血,大便不成形,可以自动缩回肛门。 建议:在饮食上忌食辛辣,多喝水,多吃水果。若肿物增大或有其他不适,去肛肠科就诊。

  • 哺乳期乳房有结节应该怎么办
    哺乳期乳房有结节应该怎么办

    哺乳期乳房有结节是怎么回事 因为工作的原因,没有办法及时给宝宝哺乳,所以奶水长期的胀痛就会出现结节的情况。 也有可能是乳汁增生导致的,如果在给宝宝喂奶后不注意清洁的话,也可能会出现结节的情况。 哺乳期乳房有结节应该怎么办 可以将热毛巾敷在乳房上,就可以缓解胀痛的疼痛感。 可以使用吸奶器将奶水吸出,但如果女性哺乳期乳房结节严重的话,不能马上使用吸奶器,这样有可能会弄伤到乳头。 保持愉快的心情也很重要,很多女性出现乳房有结节的原因基本都因压力过大所致。 小建议 在哺乳期可以通过按摩手法疏通乳腺,硬块清除,减少以后可能带来的乳房胀痛、刺痛等。女性喂完奶后需要清洁乳房,避免滋生细菌。

  • 如何走出产后焦虑
    如何走出产后焦虑

    与人倾诉 很多妈妈在生完孩子后心情焦虑、难受,大多是因为将自己的想法埋在心里不说出来,日积月累下导致自己的情绪低落。 妈妈应该及时找自己的好友或者家人聊天,将自己的的心里话都说出来,大哭一场也无妨,尽情宣泄心中的郁闷。 放松心情 由于对未知的恐惧、对宝宝的出生而不知所措、或是家人的态度等,都会使得产妇的心理压力过大,容易让自己陷入不良情绪之中,最后越陷越深。 产妇要控制好自己的情绪,当出现负面情绪时,适当去放松一下,调整自己的心情,多想一些开心的事情,转移自己的注意力。 鼓励自己 妈妈应该学会自我欣赏,多看到自己的优点而不要一味盯着自己的缺点。 要知道,世上并无完美之人,有的只是会欣赏、鼓励自己的人。当发现自己情绪不对时,可以多鼓励一下自己,向好的方向去看,勇于

产后热词

更多>
网站地图 彩票33客户端下载直营网 乐盈彩票客户端下载直营网 葡京彩票官网直营网
申博娱乐场 88msc申博完整版 申博官网登录入口 申博亚洲官网
重庆时时彩投注登入 金沙官网开户 彩18幸运农场 乐点彩票手机下注
葡京彩票的可信度直营网 澳门新葡京平台彩票直营网 阳光彩票平台怎么样直营网 葡京彩票开户直营网
阳光彩票是正规网站吗直营网 葡京国际平台全壆网直营网 乐盈彩票网手机注册直营网 葡京彩票官网直营网
118XTD.COM 381sunbet.com 1111XSB.COM 1112997.COM 989DC.COM
215SUN.COM 520jbs.com 688XTD.COM 199TGP.COM 618cw.com
3454111.COM 314SUN.COM 958psb.com XSB158.COM 288TGP.COM
1113889.COM 3333ib.com 81s8.com 444TGP.COM 678XTD.COM